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儿童能吃黑枸杞吗

儿童能吃黑枸杞吗

有网友认为,大一点儿童吃黑枸杞也需要看体质,“女孩子又有点阴虚的话可以吃啊,还可以加上红枣,黄芪一起泡水喝,对女性很好的,不过如果是男孩而且脾虚湿重的话就尽量少吃黑枸杞”,也有网友表示,小孩是可以吃黑枸杞的,黑枸杞对儿童有一定的补益作用。

专家表示,儿童可以吃黑枸杞,但是千万不能多吃,黑枸杞子对儿童来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用,儿童可适量食用。感冒发烧时不能吃,多吃易引起性早熟。

黑枸杞功效非凡,但很多功效对于儿童来讲暂时用不上,所以也不用为了滋补长期吃,偶尔的吃一些是不会有任何事情的,而且也会对儿童的身体起到一定的好处,比如明目养肝、提高免疫力,这些对于儿童来讲只有好处没有任何坏处。

但黑枸杞属于温热性的食物,儿童的体质大多数处于平衡状态,如果乱滋补会产生儿童体内燥热,会有火气,容易流鼻血、伤食、易感冒等等的弊端。所以儿童不宜多吃。

 

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